2017年05月30日

嬉しい出来事

先日から色々と嬉しいことが続いてます
半年前から音信不通となっていたAさんの誕生日にメッセージを入れたら、返事が返ってきて連絡先とやり取りが復活
しかも、また今後一緒に活動したいと言って、新しいLINEアカウントも届きました

もう一人、3月から連絡が急に取れなくなっていたBさん
今まで通り打合せ内容の報告を入れていたら、こちらも返信が来て…。
色々あって、自分がてんてこ舞いしていました
しばらく休むけど、必ず復活しますので、ごめんなさいと

何とも嬉しい内容でした

最近の若者とどうやって向き合っていけば良いのかと日々考えさせられる訳ですが、その中でも、とりわけ感情のコントロールが難しい子たちとのやり取りは、本当に悩みます

正論で追い詰めてしまったかしら?と、振り返りながら反省してみたりして…。

そんな中、先日東京で叱り方講座を受講しました
自問自答が出来たので、私にとってとても良い機会となりました


私が、大事にしていること

それは「安気」「勇気」「根気」
私の大事にしている『3つの気』です

【安気】心に苦しみがなく気楽でのんびりと
 何があっても心穏やかに接しよう

【勇気】一歩を踏み出す
 踏み出した勇気と感情を湛えよう

【根気】慌てず、急がさず、見守る
 ゆっくりと呼吸を合わせて待ってみよう


子どもたちと向き合うにあたって思うのは、
心を開放し、心地好くやり取りできるように「気を遣う」こと
それには、この『3つの気』がとても大事だなと思うんです
そのうち、気持ちが通じてくると、心が元気になるんじゃないかと・・・。

自分の感情を上手にコントロール出来ずにいると、
ちょっとしたことでイライラしてしまう
そんなこと、誰だってありますよね?

彼らは、悩んだり苦しんだりすると、しばらく全く音信不通になります
私にイライラをぶつけたり、不機嫌を見せたくないんでしょうね

LINEやメールなどが全てブロックされたり、アカウントが変更されたり
そりゃぁもう、ある日突然起きるので、とても心配になります

不登校、自殺願望、自傷行為、暴言
Aさん、Bさんだけでなく、私が関わった子たちは、本当に色々ありました
そんな学生時代の状況に向き合い、話を聴いてきました

だから、こちらから関係性を切ることがないのは解っているんでしょうね
どういう訳か、必ず連絡が復活するのです

今回もそうでした。ある意味ホッとしています
とても根気のいることですが、これは、私の役割なんでしょうね

多くの子どもたちが、自分の本音の部分を上手に出せずに悩んでいます
そして、気持ちを押し殺して苦しんでいるんだと思います

自分を上手にコントロールし、元気で楽しい毎日を過ごせるように
少しでも手助けが出来ればいいのにな
日々、そう願っています
posted by MACHA at 03:12| エッセイ・エピソード | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月24日

5月・6月の講座案内

今年度は、月に2回くらいのペースですが、地元で講座を行います。

北摂から「怒り」を減らしていこうと思います。

ご希望の日にちをクリックし、内容をご確認の上お申込み下さい。


2017年5月・6月の講座案内








豊中駅すぐの場所にある「豊中クラブ自治会館」にて行います。

ファミリーマートの2階となります。入り口でスリッパに履き替えて下さい。

場所がこじんまりしているので、いずれも定員6名です。


日本で最古のカフェバリスタだった建物をリニューアルしたものです。

中には、その名残があります。


私の住む町の自治会館。駅前にあるので、とても便利です。


お申込みは、こちらからでもできます

https://ws.formzu.net/fgen/S67478133/

posted by MACHA at 23:55| 講座・研修・イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

関西支部も4年目

2013年4月にキッズインストラクターになり、
同年8月にファシリテーター養成講座を受講。
日本アンガーマネジメント協会に関わってからあっという間に4年。

4月23日は、日本アンガーマネジメント協会関西支部の第4回総会と勉強会。

20170423_170946.jpg
昨年は、当日に急遽欠席。痛みに勝てずに泣く泣く参加を断念したんですよね。
この1年は、早かった部分もあり、長かった気もしています。
そんな訳で、総会の報告も勉強会でもちょっぴり真剣な眼差し。
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今回は、アンガーマネジメントを売り込むための力を磨くお勉強。
同じファシリテーターである佐野智世FTの話は、いつ聞いても学びばかり。
ついつい嬉しくなっていたら、こんな写真を撮られていました。
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ファシリテーターやキッズインストラクターさんとも交流があり、
また新しいお仲間さんとも名刺交換したり、情報交換したり。
本当に有意義な一日となりました。

最後には、こんな写真まで。
DSCN0336.JPG
アンガーマネジメントのことなら、どこへでもお伝えしに行きますよ。
子どもさん対象なら、イライラお助け隊としてでもOK!

講演・研修、イベントまで。
お問合せは anger@osyaberi.com よりお願いいたします。
今年度は、昨年の分まで走り回ります!  池田真茶
posted by MACHA at 23:32| 講座・研修・イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする