2015年04月19日

あなたの怒りのタイプは?

アンガーマネジメントの新しい学びをインプットしてきました。
怒りタイプ診断講座が進化したという今回。

なんと、アドバイザー養成講座を受講したことで、
怒りの診断のシステムが使えるようになりました。はい。

怒りも多面的に見ていくと、どんな傾向にあるのか?
自分の怒りのタイプが浮き上がってくるから不思議ですね。

簡単な質問に答えるだけなのに、
「ほぉ〜」「へぇー」
とまぁ、唸るほどの診断結果に笑えてきます。
1つも当たってないじゃん!という方はいないんじゃないかな?

自分のことは、思った以上に自分が一番分かってない。

だからこそ、客観的にみることが必要だったりするんですよね。
そんなときにオススメなのが、自分の怒りのタイプ。

知っていて損はないですよね。
だって、自分のことだもの。

怒りを貯めたり、爆発させて良いことなんてありゃしない。
自分はこんな時にイラッとしやすいと分かるだけで対処できるかも。

傾向と対策のためにも・・・。
これは、早速やってみなきゃです。
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2015年01月31日

アンガーマネジメント関連noオススメ本

この間、テレビや新聞で見たんだけど
「アンガーマネジメント」って、一体どんなものなの?

ちょっぴり興味はわいたけど、カタカナ言葉だし・・・。
講座もあるって言ってたけれど、なんだか難しそうだし・・・。
仕事や育児で忙しくて、なかなか時間もないし・・・。

そんな方に、まずオススメするのが自分時間で手軽にできる読書。

日本アンガーマネジメント協会の安藤俊介代表の本を始め、
協会の先生方が執筆されている本がたくさんあるんですよ。
どれも読み易いし、アンガーマネジメントが理解できると思います。

まずは、気になった1冊を読んでみてはいかがでしょう?



より興味がわいたら、入門講座で学びを定着させてみては?

自分の感情と上手に向き合い、より楽しい生活を目指すなら・・・
まずは、自分に適した方法を見つけて工夫してみることからです。
気になった時が、始め時なのかもしれませんよ。
posted by MACHA at 01:58| キニナル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年05月12日

教育ITソリューションEXPO

日本アンガーマネジメント協会は、
ここのところ学校関係にも力を入れています。

来週、5月21日(水)〜5月23日(金)までの期間、
東京ビッグサイトで教育ITソリューションEXPOが開催。
学校・教育関係者向けで、日本最大のイベントのようですね。
そこに、出展するんだそうです。
私も行きたかったな〜。仕事で断念です。

教育ITソリューションEXPO http://www.edix-expo.jp/

さて、アンガーマネジメントのブースでは、
怒りタイプ診断
体罰防止プログラム
学習能力を向上させるためのアンガーマネジメントなどなど。
教育現場に特化したデモが受けられるというんですよね。
これって、ラッキーじゃないですか?

最近テレビや雑誌などで耳にするようになった「アンガーマネジメント」
一体どのようなものなのか?を紹介する訳ですね。

教育関係者にとっては、とても興味ある部分ではないでしょうか?
実際に見て、感じて、選べる訳ですから、
何かしら導入をお考えならば、チャンスですね。
お時間のある先生方は、是非、足を運んでほしいものです。

さて、学校関係者に向けてどんどんお伝えしていきたい私。
生徒・教員・PTAなど、対象に合わせた入門講座をお届けいたしますよ。
地方出張OKです。まずは、お気軽にお問い合わせください。
anger@osyaberi.com 池田真茶
posted by MACHA at 15:42| キニナル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月28日

やっぱり天真爛漫

アプリが出たらしい。
アンドロイドの無料アプリ。
という訳で、早速試してみた。

おこれこゴルフ版

10問ほどのゴルフにちなんだ回答をすると
自分の性格が診断されて出てくる。
協会の公式サイトにある無料怒りタイプ診断みたいなモノね。

で、出てきた診断結果がコレ。
笑えます、やっぱり「天真爛漫」
Screenshot_2014-02-27-23-32-52.png
何回やっても、自分の感覚と言いますか考え方はコレ。
はい。オソレイリマシタ。

さて、このアプリ。
アンガーログも付けられるので、試そうと思ったら…。
最初は使い方が解らずに強制終了かかる始末。

使い方の説明が無く、ヘルプが無かったもんだから、
適当に画面をいじりたおしたのが原因。

普通、こんな時、イライラするんやろなぁ(笑)
なのに、私は『およよ!強制終了なりよったがな』
と、逆に興味津々となる訳で。

で、試行錯誤繰り返し、使い方を制覇!
Screenshot_2014-02-27-23-31-09.png
日常的にアンガーログを書く内容が少ない私。
これはちょうど良いアイテム。
カレンダーで見直しも出来るし、
ミニノートの代わりになりそうだわん♪

では、しばらくアプリを使ってみまーす。
posted by MACHA at 00:07| Comment(0) | キニナル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月20日

パワハラ防止にも

日本アンガーマネジメント協会の小林浩志先生。
この度、本を出版されました。
「パワハラ防止のためのアンガーマネジメント入門」

20140218_181826.jpg
かっこいいなぁー

私もいずれ本を書きたい♪
そのためには、まず学びを深めなきゃ。
早速、手に入れ読み始めてます。
パワハラのこと、しっかり勉強できそうです。

気になった方、購入希望の方は、
リンクを貼ったので、下の写真をクリックして確認してね。
posted by MACHA at 00:10| Comment(2) | キニナル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする